漢方・周期療法〜妊娠・出産の記録

お久しぶりの更新です。。。
果たして読んでくれている人がいるのかどうか？
激しく謎ですが、とりあえず自分の記録として残しておこうかな。


本日、めでたく（？）臨月に突入しましたーヾ(*´∀｀*)ノ
２月は２８日までだから妊娠周期とも重なってわかりやすいわ。
いや〜。
それにしても早い。
もう臨月なんて！？
子育てしながらの妊娠生活ってホント・・・
信じられないぐらいあっという間です。
一人目の時にはひたすら「お腹にあかちゃんがいる生活」に浸れたけど
上の子がいるとそうも言っていられない。

息子っちもまもなく２歳。
２歳児の体力ってホント侮れないよ！
寒さにも負けず、公園通いの毎日です。
遊び足りないと即お昼寝時間が減り、
結果私の休憩時間も減るワケなのでね。
寒ければ外出なんてしないでおうちでぬくぬく〜♪
お腹が張ればごろごろ〜♪だった一人目とは大違い。。。

そのせいか、今回は息子っちのときには無かった
尿タンパクやら、体重管理やら、静脈瘤やらマイナートラブル続出で・・・
尿タンパクはね、食生活だけではなくて
やっぱり「妊娠している事そのもの」が体にとっては負担／ストレスになりがちなので
一度出てしまうとなかなか改善されないんだとか。
いかに上の子がいる（しかも小さい）妊娠生活が過酷（大袈裟な！）かを物語っています。
足が毎朝吊るのもキツい。。。

あとは静脈瘤・・・コレ、ちゃんと消えるのかなぁ。。。（Ｔ△Ｔ）
初めて気付いたのは３２週ぐらいの時かな？
お風呂も息子っちを入れなきゃ行けないので、
一人でゆっくり自分の体を観察する余裕も無く
妊娠線のチェックですら出来てない状態なもんだから、
実はもっと早い時期に出来てた可能性も高いけど・・・びっくりしたね〜。
出来た場所は足の付根と、太ももの裏側、あとはお腹にも痣状に。
太ももはともかく、足の付根やお腹なんて、
ぶつけることはまずないからかなりビビった（＠＿＠；）


もうお腹は、皮がはちきれそうにパツパツ。。。
妊娠線ができてないのが不思議なぐらい・・・
“手鞠羊羹”っていうのかな？
どこかのお土産物なのか、良くは知らないんだけど、
水風船の中身が羊羹・・・みたいな。
楊枝を刺すと、風船がつるんと剥けて、中の羊羹が現れるのね。
自分のお腹を見ては、アレを想像します。。。
すげー「でべそ」だし（´〜｀；）
そのおへそを押したらパツン！！とか言って
皮がひっくりがえってしまうんではなかろーかと＾＾；

夕方〜夜にかけてのお腹の張りが強くなって来て、
１人目の時なら迷わず張り止めを飲んでたけど
張り止め（ウテメリン）って副作用でものすごい動悸がするのよ。
どっきんこどっきんこしながら息子っちをお風呂に入れるのは恐いので
なんとか飲まずにやり過ごしてるけど、本気でお風呂がしんどいです
自分はほとんど湯船に浸からず、息子っちだけを温めている感じかな。
こんなとき、相方の帰りがもちょっと早ければな〜と思う。


そして、当然と言えば当然かな・・・？
お産に対する恐怖感も徐々に生まれて来ました。
初めての時は　お産＝未知なるもの　だったから、
陣痛ってどんなもの？
産む時の痛みってどのぐらい？　みたいな
想像してもわからない、人に聞いてもピンと来ない
とにかく「どんななんだろう？？」って・・・
恐怖と言うよりは不安　だった。
（鼻からスイカとか、１０ヶ月分のウンコとか、わかんないじゃん？）

でも、今回はやっぱり経験しちゃってるだけにねーーー
「アレ」をまたやるのか・・・って恐さがある。
けど。
目標は今度こそ畳で産みたい！！
　　　その日の内に産みたい！！　・・・って感じかな。
せっかく「アクティブバース」なんだから「前向きに」って
自分の気持ちを上に上にって思うけど・・・難しい。

息子っちのベタベタ度もちょっと増えて来てる感じがするので、
本当に「もうまもなく」なのかもね。
あー。
こわいよー。。。
（やっぱり難しい〜〜〜〜）

めっきり涼しくなってきた今日この頃。
みなさま、お元気でお過ごしですか？？

私の方はと言いますと・・・
つわりも収まり（と言っても今回はすごく軽かったんですが）
妊娠経過も順調に５ヶ月／いわゆる安定期に入りました＾＾

そうそう、出産予定日は今のところ来年の３月６日ということになっています。
「今のところ」というのは、自分で最終生理日から計算すると２月２７日なんですよね〜。
でも、最初の担当医が３月６日と言ってて。
小さめなのかな・・・なんて心配していたら、
前回の健診時から変更になった新しい担当医が
「１週間分ぐらい大きいですね〜」と！
アレ？？（＠_＠；
そこで、その場で↑のハナシをしたところ
「最初小さめで修正をいれたのかも。今後の成長を見てまたかわるかも」と言われたんですね。

ま、あくまでも「予定は未定、決定にあらず」ですから、
おおらかに考えようと思います☆




妊娠がわかってから、前回の妊娠時と同じくヤマノさんの葉酸サプリを飲んでいます。
乳酸菌と食物繊維のほかにもカルシウム、鉄分、ビタミンB6など
不足がちな栄養がプラスされているし、
なんといっても「パイナップル風味」が美味しいんですよ！

葉酸は食事から摂るのが大変な栄養素なので、
本当は妊娠前から飲んでおくのが良いみたいですね。



妊娠前、妊娠中、全ての女性へ“葉酸サプリ”

こっそり更新にも関わらず、アクセス数の増加に驚いているmoonです。

さて。
１９日　土曜日に、２回目の健診を受け
無事あかちゃんの心拍を確認する事ができました。

先週末までつわりらしいものがほとんど無く、不安に思っていたのですが
月曜日頃から徐々に始まった模様です（>_<；；



そして、あかちゃんの存在に気付いているのかいないのか・・・？
息子の様子が変わって来ました。。。

離乳食も完了期に入り、ごはんをしっかり食べる息子。
お昼寝の時と夜寝る時の２回以外に欲しがることはなくなっていたのですが、
妊娠がわかるかわからないか　と言う時期から
おっぱいを欲しがる回数が激増しました。

手をグーパーさせるのが「おっぱい欲しい」のベビーサインなのですが
ちょっと甘えたいとき、お腹がすいたとき、喉が渇いたとき、寝起き・・・
１日に何度も何度もグーパーするのです。
「お茶飲もうね」とごまかそうとすると猛抗議。
１日２回をゼロにするのなんてカンタン！と思っていたのが大間違いでした。。。

そして治まっていた夜泣きも復活（@_@；
とりあえず、夜寝られないのは相方共々困るので
なんとかおっぱいで泣き止ませ、
昼間はなるべく外に連れ出して、おっぱいの事を忘れさせる・・・
という作戦を助産師さんと相談したのですが
連日の猛暑で、外に連れ出すのもなかなか侭ならず
家で過ごすと、クソ熱いのにべったりと張り付き、
何かとグーパー
なんとかごまかしながら過ごしています。


それと。休日に相方がいると私よりも相方ラブです。
抱っこも、ご飯を食べさせてもらうのも
「おとうさんがいい！」とアピールします。

買い物中にベビーカーを嫌がったので、相方が抱っこしたのですが、
重くて疲れて来て「moon代わってー」と言われ
「こっちにおいでー」と手を伸ばしたら・・・
両手をぶんぶん振って「イヤイヤ！！！」
ガーーーーン　Σ（◎□◎；；
ものすごいショック。。。。
でも息子は本当に重いので、相方も限界。
無理に抱っこするとのけ反って泣かれました。
ナンテコト・・・(ﾍ||＿ ＿)ﾍ　ｶﾞｸｯ
相方がいなくて２人の時は、ちょっとウザイ程にべったりなのにね。

早くもあかちゃん返りなのかなぁ。。。

『今後、更新の予定はありません』と言っておきながら・・・
こっそ〜〜り更新。

えーと。
私moon、第二子を妊娠致しました。


２００７年８月、息子が５ヶ月に入るや否や生理が再開し、
１０月の記事の時点では３０日周期でしたが
徐々に安定し、今年に入ってからはキッチリ２８日周期となっていました。


息子が１歳になる頃から「２人目」を意識し始めましたが、
断乳＜卒乳の気持ちでいることもあり、夜の授乳や夜泣きで
朝までぐっすりということができないので、基礎体温は役に立たず・・・
自然に任せてといった感じでしたが、
６月２０日が生理予定日→２２日に検査薬にて陽性反応
７月５日に息子の時と同じ産婦人科を受診し、
胎嚢を確認できました。　
ただいま５週２日です。


息子を出産後、漢方をゆっくりと飲んでいる余裕なんて全く無く
その後周期療法的な事はしていませんが、
今回は特別なことをしなくても授かる事ができたので
周期療法で改善された体は、
出産後もキチンと保たれているのではないかと思っています。

あと、余談ですが妊娠の時期。
今回で私にとっては３回目の妊娠となったわけですが
すべて同じ時期　６月（誕生月）なのです。
「誕生月には妊娠しやすいって都市伝説（？）があるらしい」
なんて、過去の日記にも書いているけど
あながちウソじゃないのかも・・・？と思った私です☆



それにしても・・・息子の妊娠発覚時は不安で不安で
言われた訳でもないのに不必要なほど安静にしてたものですが、
今回は目の前にワサワサ動く１歳児。。。
追いかけて、つかまえて、ねじふせて（ぇ？￣◇￣;）いたりするわけで・・・
ともすれば、妊娠していることなんて頭から吹っ飛び、
お腹のまりもこ（今回もこう呼んでます）は二の次・三の次！
下の子というのは、お腹にいる時からたくましいのかもしれません。



今後も時間がある時に、経過を報告して行こうかなと思っております。
定期的に更新はできないかもしれませんが、
見守ってやって下さい。
よろしくお願い致します。


moon

管理人の“ｍｏｏｎ”です。

このブログは、私“ｍｏｏｎ”が
2006年１月に『漢方・周期療法』を始めてから
2007年３月に出産するまでの記録を綴ったブログです。

出産記録まで書き終えたので、今後更新の予定はありませんが、
『漢方／周期療法／妊娠』などの
キーワード検索で来て下さる方がいらっしゃるので
このまま残しておきたいと思います。

はじめての方は、カテゴリの上から順に見て頂くと
時系列で見られる様になっています。


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さて。
長い間「漢方・周期療法中の基礎体温日記／妊娠したよ日記」に
お付き合いいただき、ありがとうございました。
私はおかげ様で産後の体調も良く、子育てに奮闘中！
息子も７ヶ月になり、ずりばいを始めるなど
スクスクと成長しております。

本当は、自宅に戻ったらすぐに
出産〜産後の記事を書きたかったのですが、
ココロもカラダも子育てモードというか
何をしていても神経が息子にロックオン！状態で
他のことに集中力が続かず、話がまとまらない・・・
PCに向かっても、全然書きたい様に書けなくて、
こんなにもひっぱってしまいました。
ごめんなさいm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ


くじけそうな時も辛い時も、みなさんのあたたかいコメントや
漢方・周期療法・妊娠などで検索して来てくださる方の
あしあとを励みに、ここまでがんばることができました。
本当にありがとうございました。

とりあえず、このブログを始めた当初の
「周期療法の開始から出産までを記録する」という目的は果たせたので
これを最後の記事とさせて頂きます。
でも、かなりの間更新が途絶えたにも関わらず
毎日アクセスがある様なので、
タイトルだけちょこっと変えて・・・このまま残しておきますね。
漢方や周期療法に興味を持っている方に
私の経験が少しでも参考になれば幸いです。



子育ての記録は、別ブログで始めました。
興味がある方は覗いてやって下さいマセ☆

布おむつdeえこそだてにっきhttp://ecosodate.269g.net/


ではでは・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2009年１０月１１日
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　moon

ありがたいことに、母乳が溢れんばかりに出るので
完母で育てていますが、
８月１４日（産後５ヶ月）に生理が再開しました。

再開月から、
・生理痛無し
・経血がさらっとしている感じ
・レバー状の塊無し
・５日程でフェードアウト
という、かなり良い状態の生理で、
次の月も同様。
ただ、周期日数が３０日だったのが気になる所。
出産を機に、生理の周期や状態が変化する女性も多いって
聞いたことがあるけど、私もそうかな・・・？
周期はまだ安定してないのかもね。
ちょっと様子見です。
とりあえず、状態は周期療法で改善されたのを
保っている様なので、一安心かな〜。

基礎体温は、夜中の授乳があるうちは
継続して５時間以上眠れてないので、測ってないけど
生理後２週間程で卵白状のおりものもあったので、
排卵もキチンとされているのではないかと思ってます。



「完母だから、再開はまだまだだろう」と思ってたのが
たった５ヶ月での復活。
うーむ。(ー_ー;)
これはなんだかとても損した気分になったよ。
子供がいると、更に生理の面倒臭さ倍増！って感じ。
お風呂に入れる時とかも困るし、本当にブルーだけど
次の妊娠に向けての準備完了＝体の回復が早い　ということで・・・
体年齢が若い！？とか、前向きにとらえてがんばります＾＾；

出産当日に義実家勢揃いが完了したので＾＾；
その後の入院生活は、母・弟・叔母＆従姉妹・親友のM　といった
気心の知れた人たちの暖かい訪問を受けて、
平和に過ごせました。。。

連日、義実家の誰かが来る　というのも嫌だし、
勢揃いはむしろ良かったか？とも思ったけど
きっと平日に生まれてたら、義兄や義姉は来なかったでしょう。
だからやっぱり、あれはナシだよね〜〜〜(￣ ￣；)ｳｰﾝ


でも「明日退院！」という日のこと。
さすがにその日は誰も来なくて、
まりもこと２人、のんびり過ごすはずだったんだけど
その日はナーバスになる事が次々と。。。

あかちゃんを
授かるまでが奇跡。
育むことも奇跡。
無事に生まれて来てくれるのも奇跡。

そして、出産は母も子も命懸けだということも
改めて実感させられた出来事でした。

露骨な表現／不快な表現があるかもしれません。
私自身の気持ちの整理の為に、書き留めています。
了承される方のみ　続きを読む　をご覧下さい。

続きを読む

日付が変わってすぐに出産したので、出産当日が長かった私。
幸か不幸か日曜日だったので・・・
産後１５時間後には、相方家ご一同様＆私の両親を迎えるハメになりました(×_×)

私の両親は、さすがに当日は疲れているだろうと思ったらしいんだけど、
相方の方は遠方だし、皆さん仕事もあるのでね〜。。。

義母
義兄家族(夫婦＋子供２人)
義姉家族(夫婦＋子供２人)　が、
「日曜日で良かったね♪」とばかりに勢ぞろい。
それなら、私の両親も来ざるを得ないでしょう┐(´〜｀)┌
まさか子供連れで、しかも時間もずらさないで勢ぞろいするとは思わなかったよー！？
あの〜、皆さん出産経験者ですよね？
あんな大仕事の後に、だだでさえ気を使う義実家の皆さんですよ！
・・・ｱﾘｴﾅｨ（ノд｀；）

個室ではなく、６人部屋。
しかも母子同室。
一人分のスペースなんてたかが知れてるのに。
大人が８人（私を除く）、子供は９歳／７歳／６歳／１歳の４人。
ホント、他の人に迷惑だったと思う。。。

新生児室があって、ガラス越しに
「あかちゃんかわいいね〜」という病院ならまだしも
生身のあかちゃんがそこに寝てるんだよ。
子連れはナシでしょう・・・
事前に個室かどうか、子供OKかの確認はなかったらしい。
はっきり言って、義実家の常識を疑いましたよ。

後で相方に言ってしまったもん。
喜んでくれているのも、楽しみにしてくれていたのも
すごくよくわかるし、それはうれしいけど、
産後間もない、ホント文字通り「間もない」状態に、
もう少し配慮があってもいいんじゃないの！？って。
（まぁ、この内容をやんわりではあるけどね）


そんなこんなで・・・
ちょっと義実家に不信感を抱いた事件？でしたε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…

さて。
初の授乳も順調にできた様子は
以前の記事で書きましたが、
出産当日から、おっぱいがじゃんじゃん出る！
助産師さんには
「お産が辛かったから、ご褒美よねー」と言われました。

でもねー。
まりもこはまだそんなに飲めないから！
作り過ぎですよ、全く。。。

母乳が作られるときにキリキリ？チクチク？痛いとか、
１〜２時間毎に張って張ってギリギリ痛いとか
そんな事も、産んで初めて知ったこと。
産む前はだ〜れもそんな事、言ってなかったよ！

産後１日目から噴水状態だったから、
出ないおっぱいを吸わせていて
乳首が切れちゃうっていうことは無かったけど、
とにかく張りがつらかった。


吸われてもいないのにおっぱいが溢れて
パジャマにものすごい染みを作ったり、
シャワーで暖まれば、おっぱいもシャワー並みに飛んだり、
おっぱいをあげようとしたらビームみたいに出て
まりもこに攻撃したり・・・
ホント、どんだけ作りすぎてるんだ！？っていう状態。

でも搾乳はしないのです。
助産師さん曰く
「おっぱいが必要ない・余っていることを体にわからせる為」だそう。
確かに体は、搾乳されてるのか・あかちゃんが飲んでるのか
どっちかわからないもんね。
体から出て行けば「おっぱいが必要だ」と思って
また作ってしまうというワケ。

幸い、まりもこはおっぱいの飲み方が上手だったんだけど、
それでも頻回授乳でがんばってお互いのペースを合わせて
落ち着いたのは３、４ヶ月後ぐらいだったかなぁ。。。


「完母でがんばりたい！」って気持ちはあったから
ちゃんとおっぱいが出るかっていう不安はあったけど、
まさか出過ぎて苦労するとは思っても見なかった。
おっぱいがあんなに痛くなることもね、知らなかったし。

母になるって、いろんな痛みを伴うものなんだなぁ。。。

もういつ生まれてもOK！という時期に入ってから、
出産経験のある友人にかたっぱしから
「ねー！産むときってどんな感じ！？」
「鼻からスイカってホント！？」と聞きまくり、
こぞって『我が子＝ウンコ』という答えをもらって
超ウンザリしていた私。。。

実際、産んでみて・・・まぁ、確かにウンコかもね(ー_ー;)
という結論に達したのだけど。。。
それより何より！
産むときより産んだ後の方がしんどいじゃんかー！！！！と
声を大にして言いたい。

何？みんな私が「産んだ後どうだった？」って聞かないから
教えてくれなかったわけ？
それともコレって「個人差」という一言なんだろうか・・・


会陰が裂けて、縫合したので
産後何時間かは麻酔が効いていて、歩く事もできた。
でも、産後初めてトイレに行ってびっくり！！
おまたが・・・腫れ上がってるーーーーヽ(◎Д◎;)ﾉ
何事かと思ったよ、マジで。
１０倍に伸びるってこういう事か・・・
それでも麻酔が効いてて痛みはないから、
普通に（若干ガニ股ではあるけど）歩いてて
助産師さんに驚かれた＾＾；


早朝に病室に移って
まりもこは朝の小児科健診に連れて行かれ、
出産当日は指導もないから、今日はゆっくり休みなさいと言われた。
日付が変わってすぐに産まれてるから、「出産当日」が長いのね。
深夜料金が掛かっちゃったけど、コレは楽で良かった。

ところがー。
麻酔が切れたとたん、おしもの痛みで目が覚めた。
ビリビリ、ヒリヒリ、ジンジンする。
私の場合、陣痛が長かっただけあって
いわゆる「後腹」はそんなに痛くなかったんだけど、
会陰の痛みがもう、陣痛並み？ってくらいキツかった。
座ることができないし、歩く時にはガニ股。
さらに足を引きずって・・・

朝ご飯が出て来ても、
「す、座れない・・・(￣△￣|||)」
椅子にお尻を乗せられない。
ちょっと浮かしたような、キツい体勢で急いで食べた。

横になっていると少しは楽かなぁ。
でも未だに股に何かはさまってる様な違和感と
ヒリヒリ痛む感じが、ものすごーく不快。
マジで・・・コレ、いつまで続くの？？っていう感じ。


小児科健診と沐浴を終えてまりもこが戻って来て、
助産師さんに授乳の仕方を教えてもらう・・・ハズだったのに
あまりにもおしもの痛みがキツすぎて断念！（そんなのアリ！？）
「痛み止め出してもらって、しばらくは添い乳であげましょう」と。
むー。。。
添い乳、潰してしまいそうでこわいんだけどぉ。
仕方ないね。（´Д｀ヽ）トホホ


その後、助産師さんが痛み止めと共に
『円座』を貸してくれました☆
もっと早くこの存在を知りたかったよ！！という
ココロの叫びは置いといて・・・
以降、座る時には無くてはならない必須アイテムとなりました＾＾；